- några blad spenat (jag har ynnesten att kunna plocka från mina egna odlingslådor)
- frusen mango
- nyponpulver (40 aktiva näringsämnen! fullt med antioxidanter, c-vitamin och grymt för immunförsvaret)
- hampafrön (fullpackade med omega-3 och proteiner)
- kokos socker (hälsosamt alternativ från kokosblommans nektar)
- banan
- havremjölk
Ta så mycket (eller lite) av allt och mixa mixa mixa!
Gaaaaalet gott!!!! Mina killar (pappan och lille T) älskar denna smoothie, och jag älskar att jag får i dom en massa nyttiga saker dom inte annars är så bra på att äta! :)
