onsdag 30 juni 2010

born yogis


Jag har fått massa rolig respons på mitt förra inlägg. Jag har fått roliga mms bilder på vänners barn som gör yogapositioner, och av den anledning vill jag berätta om en bok som heter "Born Yogis". Enligt denna bok är alla barn födda yogisar/yoginisar. Vid varje utvecklingsfas barnet går igenom använder det sig av en yogaposition, som t.ex. när barnet ska lära sig att krypa. Då använder barnet en position som heter "Cobra". (Bilden) Barnet använder och tränar sina muskler, för att sedan ta sig till nästa steg i utvecklingsfasen. Bilderna i boken har tagits i precis de rätta ögonblicken, då ett barn omedvetet använt sig av yogan för att stärka sin kropp i sin utveckling mot att krypa, stå, gå etc.

"Babies are born yogis and yoginis. At every stage of development, they naturally curl and bend into a variety of asanas that would make a master yogini green with envy" - Susie Arnett and Doug Kim



My Guru told me, that child, which is you even now, is your real self. Go back to that stage of pure being, where the "I am" is still in its purity before it got contaminated with "this I am" or "that I am" -Ramana Maharshi

måndag 28 juni 2010

Mamma Yogini - Baby Yogis

Jag och Teo fick en utmaning. En av mina bästa vänner, Anna, och hennes son Elis utmanade i en yogaposition Elis grymt visade talang på. Nu utmanar vi tillbaka!
Mamma Yogini instruerar en uppmärksam baby Yogis...

som sedan visar sin version av positionen "hunden"!
(Ja, det finns en asana/position som heter hunden)

Mamma Yogini är stolt :)

söndag 27 juni 2010

Hard times come, hard times go...

Juni, 2009...

Ett år senare...


För ett år sedan firade jag midsommar på Waynes Coffee på Sveavägen. Jag var förkyld, och "portad" från Astrid Lindgrens barnsjukhus, vilket under hela juni månad var vårt hem. Jag fick inte vara tillsammans med min baby, som var sjuk. Istället fick jag möta upp pappan på cafe, och därefter bege mig hem i min ensamhet...

I år har jag fått vara tillsammans med min familj. Min man, min son och min hund. Min svärfar, min syster och min svåger. Jag har fått njuta av riktigt midsommarfirande, god mat, sol och lek. Bortsett från mina skador har allt varit alldeles alldeles perfekt, och i fredags morse rann mina tårar när jag insåg vilken resa vi haft under året som gått...

Jag säger som min stora idol, Bruce Springsteen:

"Hard times come, hard times go... (come again no more)"

Jag säger även GRATTIS till våra fina vänner J & J, som igår natt blev föräldrar!

torsdag 24 juni 2010

Faces of Yoga in Central Park

Jag har haft förmånen att besöka New York med dess Central Park, och precis som väntat blev jag förälskad i staden. Bilden ovan är från Central Park. Jag har inte tagit bilden själv, utan såg den idag då jag läste om en yogafestival som just ägt rum där. Beskrivningen till bilden var att yoga är för alla. Ung som gammal. "One of the greatest things about Yoga - and New York City - is its ability to unite young and old".

Jag älskar Yoga. Och jag älskar New York City. Jag kan Yoga varje dag, men dessvärre inte besöka NY varje dag. Men förhoppningsvis kanske det kan bli en weekend dit snart igen...

Idag ska vi i alla fall bege oss hemåt till Stockholm. Vi har haft en härlig vecka här på västkusten, och vi konstaterade i morse att det har hänt så mycket med Teo just denna veckan. Han är så stabil när han tar sig runt på egen hand och han har börjat utveckla sitt språk. Kanske det beror på miljöombytet, att han upptäcker nya saker här. Oavsett, är det härligt med utveckling...

Yay!

It´s a new day!

tisdag 22 juni 2010

Vattenlek, små vrår, en glad mamma och lite till...

We share sweetness and love, every day!

En liten kille som visar vad han vill ha.


Vad har dessa bilder gemensamt?
Jo, Teos söta lilla pekfinger.
Han använder det flitigt och bestämt till att visa vad han vill.
Enligt Teos gammelfarmor kommer han att bli chef när han blir stor... :)